3 cách trị thâm nám da mặt hữu ích nhất

Một số loại rau các bạn hay bắt gặp có hiệu quả trị thâm nám da mặt rất có ích. Bài viết sau đây sẽ tập hợp cho bạn 3 cách trị nám từ rau vô cùng uy tín

Trị nám bằng rau cải xoong

Theo những nhà khoa học, trong 100g rau cải xoong, protein chiếm đến 2g, chất béo 0,2 – 0,3g, gluxit 3 – 4g, chất xơ 0,8 – 1g, vitamin A, B1, B2, C cùng với nhiều chất khoáng khác như sắt, canxi cùng với axit folic. I ốt trong rau cải xoong có hàm lượng rất cao 20 – 30mg/100g.

Trong cải xoong có chứa chất oxy hóa nên nó còn được biết đến là thực phẩm giúp trị nám da mặt triệt bỏ. Chất chống oxy hóa làm giảm viêm cùng với giảm kích thước lỗ chân lông, còn sắt thì cung cấp tất cả yếu tố cần thiết làm mờ tất cả vết chàm nám giúp da sáng mịn hơn.

Cách thực hiện đơn giản:

- Sử dụng 20 gam cải xoong tươi, rửa sạch, để ráo nước, giã nhỏ cùng với trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong. Sau đó cho vào miếng vải mềm, sạch để ứng dụng 

- Hàng ngày trà nhẹ hổ lốn vào vùng da bị thâm nám 1 ngày làm 2 lần (sáng và chiều) để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Chúng ta nên kiên trì tiến hành cách này trong vòng ngực tháng sẽ giúp làm mờ đáng kể tất cả vết tàn nhang và thâm nám trên da mặt.

Trị nám da bằng rau ngót

Trong rau ngót chứa nhiều hoạt chất cực có ích cho da. Lượng vitamin C có trong rau ngót nhiều hơn cam, ổi cùng với nhiều loại rau khác…..thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất collagen (protein hình sợi để hình thành mô liên kết trong xương), vận chuyển chất thừa cân, vận chuyển điện tử từ một số phản ứng enzym, nướu răng siêu khỏe mạnh, điều chỉnh nồng độ cholesterol, và miễn dịch.

Ngoài ra, vitamin C trong cơ thể là nhân tố cần thiết để chữa lành vết thương, cải thiện chức năng não, giúp trị thâm nám da mặt

Cách thực hiện hiệu quả:

- Rửa sạch rau ngót, cho vào máy xay sinh tố, hoặc giã chắt lấy nước cốt. Sau khi chắt thì nên uống ngay có hiệu quả trị nám, tàn nhang cùng với chăm sóc sắc đẹp da hiệu quả.

Lưu ý: chúng ta không nên cho thêm đường vì thế sẽ làm mất hiệu quả.

- Hoặc chúng ta có thể giã rau ngót với gừng, vắt lấy nước và sứt đều hỗn tạp lên những vùng bị nám, tàn nhang trên da cùng với để 15 phút, sau đó rửa sạch với nước. Hãy tiến hành đều đặn cho đến khi những đốm tàn nhang mờ đi.

- Ngoài ra bạn có thể ứng dụng rau ngót để nấu canh, tận dụng để bồi bổ bên trong cơ thể. Rau ngót vừa tốt cho sức khỏe, vừa giàu vitamin A, C giúp trị nám, tàn nhang từ bên trong cho làn da trắng hồng rạng rỡ.

Trị nám bằng rau mùi

Theo dân gian, rau mùi có vị cay, tính ấm có tác dụng bổ tỳ vị, cương dương, trị long đờm, chữa cảm cúm, rối loạn tiêu hóa, chữa tiêu chảy, hạ cholesterol trong máu, chữa viêm kết mạc, rọng kinh…

Ngoài ra, theo Tây y, trong rau mùi có rất nhiều hoạt chất. thành quả phân tích trong 100g lá có chứa 86,3% nước; 3,3% protid; 0,6% lipid; 2,3% vitamin và khoáng tố vi lượng; 1,2% chất xơ cùng với 6,3% đường. các khoáng tố gồm calcium, phosphor, sắt; các vitamin như carotene, thiamin, riboflavin, niacin và vitamin C. Do vậy rau mùi còn rất tốt cho việc chăm sóc da cùng với điều trị nám, tàn nhang.

Cách thực hiện:

- Rửa sạch rau mùi rồi thái nhỏ, ngâm trong nước nóng 10 phút. tận dụng nước đó để rửa mặt. Làm đều đặn hàng ngày những vùng da bị tàn nhang sẽ mờ dần đi.

- các bạn có thể liên kết rau mùi và nước cốt chanh: tận dụng một nắm rau mùi rửa sạch, để ráo nước rồi xay ép lấy nước. Trộn nước ép rau mùi với 2 thìa nước cốt chanh sẽ sỡ hữu một hỗn hợp.

bôi hỗn tạp này lên vùng da bị nám. những hoạt chất có trong rau mùi cùng với chanh giúp thổi bay tất cả nhân tố gây nám, đem tới cho bạn một làn da sáng mịn.